ШАГ ЗА ШАГОМ

ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ «ОСОБЕННЫХ» ДЕТЕЙ

 Проект благотворительного фонда «Цвет жизни»

+7(926) 220-62-82

Умный поиск

 

Физические упражнения рекомендуется детям и молодым людям диагнозом несовершенный остеогенез. Физическая активность необходима, чтобы способствовать развитию общего состояния организма и укреплению мышц. 
Заниматься физическими упражнениями может быть непросто из-за риска переломов. Однако доказано, что с помощью физического развития происходит укрепление мышц, создается мышечный корсет, что прямо влияет на сокращение количества переломов. 
Предлагаемые упражнения возможно выполнять самостоятельно, постепенно увеличивая нагрузку. Перед формирования оптимального для ребенка начального комплекса упражнений для самостоятельных занятий, желательно провести консультацию с реабилитологом.

 

Физиотерапевт.

- Для чего людям с несовершенным остеогенезом нужна физическая активность. 

Штромбергер А., мануальный терапевт, физиотерапевт.

Комплекс упражнений для детей с несовершенным остеогенезом от 2х лет.

Комплекс упражнений для укрепления спины. 

 

Комплекс упражнений на основные группы мышц.

 

Комплекс упражнений для укрепления мышц рук.

 

Комплекс упражнений для укрепления мышц груди.

 

Комплекс упражнений для боковых мышц туловища.

 

Дыхательная гимнастика растягиваем дыхательные мышцы. 

 

 

Комплекс упражнений для укрепления ног.

 

Комплекс упражнений для укрепления мышц шеи и плеч. 

 

Комплекс упражнений для подростков с несовершенным остеогенезом от 9 лет

Дыхательная гимнастика.

 

 

Упражнения на тазобедренные суставы.

 

Как облегчить боль в спине при помощи мяча. Упражнения на сохранение и на подвижность таза и позвоночника. 

 

 

Упражнения для укрепления рук сидя в коляске.

 

Упражнения на расслабления мышц сидя в коляске.

 

Упражнения для укрепления мышц груди сидя в коляске.

 

Комплекс упражнений для боковых мышц туловища сидя в коляске.

 

Упражнения для укрепления спины сидя в коляске. 

 

Написать нам / оставить отзыв

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.